Недержание мочи во время секса — причины и что делать

Неконтролированное мочеиспускание во время секса – редкое, но очень неприятное событие. Чаще этот симптом говорит о хроническом заболевании или патологии внутренних органов. По статистике у женщин случается чаще по физиологии внутренних, реже – у мужчин. Иногда недержание можно спутать с выделениями во время секса, также неприятное заболевание внушает постоянный страх, провоцирует нервозность.

Причины

Основными причинами недержания мочи во время секса могут быть:

Наличие хронических заболеваний мочевой системы: цистит, уретрит, пиелонефрит и другие.
Деформация и расслабление мышц копчикового отдела.
Большое скопление жидкости в мочевом пузыре (головка члена давит на пузырь и приводит к мочеиспусканию).
Из-за выхлопа с надпочечников большого количества адреналина начинает активно работать почки, что увеличивает количество образования мочи.
Неврозы, нервные заболевания.
Стресс, депрессии, которые приводят к навязчивым состояниям, нехваткой позитивных эмоций.
Физические нагрузки, которые приводят к ослаблению мышц.
Онкология или доброкачественные опухоли в органах малого таза.
Послеродовые травмы (различные разрывы).
Патологии в органах.
Генетические предпосылки.
Климакс, гормональный сбой.
Беременность (плод давит на мочевой пузырь).
Менопауза.
Ослабление сфинктера мочевого пузыря.
Старение организма, при котором внутренние органы атрофируются, не выполняют полностью свои функции.

Чем это опасно

Не контролированное выделение мочи во время занятий сексом может привезти к неблагоприятным последствиям или быть опасным предвестником:

Говорит о патологиях, хронических заболеваниях органов малого таза.

Моча может стать источником инфекций и заражений в матке и других женских органах.

Вызвать неврозы, психоэмоциональные расстройства.

Вызывает неуверенность в себе.

Быть источником семейных ссор и отказа от интимной близости.

Диагностика

Правильное обследование врача поможет избавиться от неприятного симптома. Процесс диагностики может включать:

Консультация врача.
Ультразвуковая диагностика.
Анализы мочи, крови (биохимический анализ).
Сдача психологического теста на наличие проблем с психикой.

Под консультацией врача может проходить комплексное обследование у специалистов разного профиля: уролог, терапевт, гинеколог, невропатолог и другие. Важно: пациент не должен стесняться своего заболевания, а открыто говорить об этом врачу. Только правдивая и полная картина поможет выяснить причину заболевания.

Что делать и как лечить

Для того, чтобы непредвиденное мочеиспускание не стало нелепым сюрпризом необходимо проводить комплекс мер:

Перед сексом идти в туалет – поможет избавиться от дискомфорта, неуверенности в себе, опорожнит пузырь.

Меньше пить жидкости – перед сексом взять привычку меньше употреблять воды и другой жидкости.

Не употреблять мочегонные препараты и еду (алкоголь, кофеиносодержащие продукты).

пПроходить во время работы правила сидения – сидеть ровно, ноги должны быть немного согнуты в коленях, и время от времени делать двигательные движения ног.

Избавиться от лишнего веса – избавит нагрузку на мышцы.

Соблюдение личной гигиены – неправильная гигиена приводит к циститу.

Выбирать позы в сексе, при которых не будет надавливаться мочевой пузырь,

Не прибегать к анальному сексу после вагинального, чтобы избежать попадания микроорганизмов в женские органы и уретру.

Пользоваться только проверенными и качественными контрацептивами.

Также следует проводить лечения хронических заболеваний почек и мочеполовой системы, принимать антибиотики и другие лекарственные средства, после диагностики и постановки диагноза. Проводить тренировки мышц – тренировки по Кегелю. В некоторых случая необходимо оперативное вмешательство, а также избавления от психоэмоциональных расстройств.

Техника для тренировки мышц может в себя включать несколько упражнений:

Сокращать мышцы малого таза, потом удержать на несколько секунд.
Сокращать вагинальные мышцы без удержания в быстром темпе.
Сокращать мышцы какбы раскачивая их в разные стороны.
Задержать по очереди мышцы ануса и вагинальные.
Тужиться, как при опорожнении.

Каждое упражнение необходимо делать 3-4 раза в день по 20-30 раз.

Перед тренировкой необходимо опорожнить и мочевой пузырь и кишечник. Проводить стоит по несколько раз в день, занятия можно делать в удобной позе (лежа, стоя или сидя). Также во время сидячей работы можно заниматься этими упражнениями как зарядка.

Любое заболевание требует незамедлительного правильного диагностирования и своевременного лечения. а неконтролированнное мочеиспускание во время секса – это опасный сигнал для того, чтобы задуматься про свое здоровье уже сейчас.

(Пока оценок нет)

Загрузка...