Тестостерон — это ключевой гормон, играющий важную роль не только в мужском, но и в женском организме. У мужчин он отвечает за развитие половых признаков, мышечную массу, плотность костей и либидо. У женщин тестостерон участвует в регуляции гормонального фона, влияет на уровень энергии, настроение и метаболизм. Регулярная проверка уровня тестостерона необходима для раннего выявления отклонений, которые могут негативно сказываться на здоровье и качестве жизни.
Роль тестостерона в организме
У мужчин основное количество тестостерона вырабатывается в яичках, у женщин — в яичниках и надпочечниках, но в значительно меньших количествах. Он участвует в множестве процессов:
- формирование и поддержание мышечной и костной массы;
- регуляция половой функции и либидо;
- поддержание энергетического уровня и выносливости;
- влияние на настроение, концентрацию и когнитивные функции;
- контроль уровня жира и обмена веществ.
Нарушения баланса тестостерона могут быть связаны как с возрастными изменениями, так и с заболеваниями эндокринной, половой или иммунной систем.
Симптомы низкого уровня тестостерона
У мужчин дефицит тестостерона может проявляться следующими признаками:
- снижение сексуального влечения и эректильной функции;
- хроническая усталость и снижение работоспособности;
- потеря мышечной массы, увеличение жировой ткани;
- раздражительность, апатия, депрессивные состояния;
- снижение плотности костей и риск остеопороза.
У женщин симптомы дефицита могут включать:
- снижение либидо;
- сухость кожи и влагалища;
- усталость и снижение жизненного тонуса;
- ухудшение памяти и настроения;
- повышенная тревожность.
Повышенный уровень тестостерона также может быть проблемой, особенно у женщин, проявляясь в виде акне, избыточного роста волос, нарушений менструального цикла и бесплодия. У мужчин избыток может быть связан с опухолями или приёмом анаболиков и тоже требует контроля.
Зачем проверять уровень тестостерона?
Регулярный контроль гормонального фона позволяет:
- выявить нарушения на ранней стадии, когда ещё нет выраженных симптомов;
- скорректировать образ жизни, питание и уровень физической активности;
- подобрать необходимую терапию (в том числе заместительную гормональную при дефиците);
- оценить эффективность лечения хронических заболеваний;
- контролировать побочные эффекты при приёме лекарств, влияющих на гормоны.
Особенно важно следить за уровнем тестостерона мужчинам после 40 лет и женщинам в период перименопаузы и менопаузы, когда гормональные колебания наиболее значимы.
Когда необходимо сдавать анализ?
Проверку уровня тестостерона следует проводить при наличии вышеуказанных симптомов, а также при:
- планировании беременности;
- снижении либидо;
- нарушениях менструального цикла у женщин;
- синдроме поликистозных яичников (СПКЯ);
- подозрении на остеопороз;
- проблемах с набором мышечной массы или потерей веса;
- длительном стрессе и хронической усталости.
Анализ сдаётся натощак, обычно в утренние часы, когда уровень тестостерона наиболее высок.
Вывод
Тестостерон — не просто "мужской гормон", а важный регулятор множества физиологических процессов у обоих полов. Регулярный контроль его уровня помогает сохранить здоровье, предупредить развитие серьёзных заболеваний и поддерживать качество жизни. Современные методы диагностики и терапии позволяют эффективно управлять гормональным фоном и адаптировать лечение под индивидуальные потребности организма.