Профилактические меры при цистите

Предупреждение развития различных заболеваний считается особым направлением в современной медицине. Благодаря эффективной организационной структуре профилактической медицины, сегодня удается успешно предупреждать и бороться с развитием различных патологий и их последствий.

Поэтому и профилактика цистита, ввиду широкой его распространенности, является эффективной мерой, позволяющей своевременно предотвратить болезнь у различных категорий пациентов и избежать его опасных осложнений.

О цистите

Цистит настолько широко известен, что нет необходимости в подробной его презентации. Вспомним лишь основные клинические характеристики.

Само заболевание характеризуется развитием очаговых инфекционно-воспалительных процессов в структурных тканях МП (мочевой пузырь), поражая в первую очередь слизистую выстилку моче-пузырного резервуара.

Клиника болезни способна проявляться острым воспалительным процессом (острый цистит) с характерными признаками (болевой синдром, дизурические расстройства и т. д.), которые не вызывают сомнений в диагностике, и клиникой вялотекущих хронических процессов (цистит хронический).

Для хронического течения заболевания характерны периоды обострений и ремиссий (отсутствие патологических симптомов), но опасность обусловлена тем, что на весь период болезни, моче-пузырный резервуар становится своеобразным хранилищем инфекции, которая при очередном рецидиве представляет угрозу инфекционного поражения прилегающих органов и тканей.

В первую очередь, это:

  • микробно-воспалительное поражение репродуктивных органов,
  • большая вероятность инфекционного поражения всей мочевыделительной системы,
  • развитие острого цистопиелонефрита,
  • изменения в интрамуральном отделе МП со снижением длины подслизистого слоя в уретро-везикальном соустье, что провоцирует процессы регургитации (обратного хода) мочи,
  • развитие пузырно-мочеточникового, либо мочеточниково-лоханочного рефлюксов.

К тому же хронизация заболевания приводит к необратимым изменениям в структурных тканях МП и полной утрате его функциональных возможностей. Поэтому очень важна грамотная своевременная терапия и профилактика цистита на ранней стадии.

Вероятные причины развития цистита

Ведущая роль в развитии воспалительных реакций в моче-пузырных тканях принадлежит кишечной флоре, в частности штаммам палочковидных колли. На вторых ролях выступают кокковая грам (+) и грам (-) флора, энтеробактерии, грибки и вирусы. Проявлению острой клинике заболевания способствует ряд причин экзогенного и эндогенного характера.

Экзогенный генезис обусловлен:

  • влиянием патогенных микроорганизмов,
  • внутрипузырными ожогами при неправильном лечении,
  • лучевым воздействием при лечении сопутствующих патологий,
  • влиянием ядовитых токсических веществ,
  • пищевыми и лекарственными аллергенами.

Эндогенным фактором могут служить:

  • аденоматозные разрастания в простате,
  • развитие МКБ (мочекаменная болезнь) и ИМВП (инфекции мочевыводящих путей),
  • опухолевые новообразования,
  • механические травмы МП и уретральной системы.

Снижение иммунных функций способствует бурному развитию патогенной флоры, особенно на фоне переохлаждения, авитаминоза, психоэмоциональных стрессов, сексуальной нестабильности, глистных инвазий и т. д., что часто проявляется функциональными расстройствами мочеиспускания, развитием инфекционного и неинфекционного цистита.

Предотвратить процессы острого цистита почти невозможно, а вот как предотвратить цистит хронического течения, поможет ряд рекомендаций профилактического характера.

Основа профилактики

Профилактические рекомендации по предотвращению рецидивов заболевания основаны на двух видах предупреждения заболевания – немидекаментозной и медикаментозной профилактики с возможным дополнением друг друга.

Профилактические рекомендации для женщин

Факт повторного проявления болезни в течение полугода после лечения у более 30% женщин, подтвержден данными статистики. А с возрастом частота рецидивов резко возрастает. Предупредить, либо снизить частоту рецидивов поможет профилактика цистита у женщин, включающая ряд рекомендаций.

Немедикаментозная профилактика

Обеспечение нормального оттока урины из моче-пузырного резервуара, что является естественным механизмом защиты от внедрения патогенных возбудителей. Достигается это:

  • своевременным его опорожнением,
  • достаточным употреблением жидкости,
  • опорожнением пузыря сразу после интимной близости.

Поддержанием иммунного фагоцитоза

  • Не допуская переохлаждение организма.
  • Соблюдением активного отдыха.
  • Исключения стрессовых состояний и привычек, вредящих здоровью.
  • Своевременным обращением к специалистам, для купирования гормональных сбоев.

Обеспечение здорового состояния прилегающих органов

Своевременное обращение к врачу поможет содержать в здоровом состоянии органы (почки, кишечный тракт, органы половой системы), патологии которых, способны спровоцировать воспалительные процессы в МП.

Профилактические рекомендации для мужчин

Несмотря на простоту и быстроту лечения мужского цистита, его клиника не менее болезненна чем у женщин. Основной провокационный фактор – наличие простатита, стриктура, травмы или хирургические вмешательства, вызывающие сужение уретрального просвета и дисфункции мочеиспусканий. Профилактика цистита у мужчин мало чем отличается от рекомендаций у женщин.

Для предотвращения развития рецидивов необходимо:

  • исключение случайных интимных связей,
  • своевременное лечение венерических инфекций,
  • исключение стрессов и состояний гипертермии,
  • своевременная терапия соматических патологий.

Особенности профилактики детского цистита

Совершенно несложными рекомендациями обусловлена профилактика цистита у детей.

Они включают:

  • ежедневный контроль за работой кишечника ребенка. Предотвращение запоров поможет предотвратить нарушения в кровообращении не только в тканях толстого кишечника, но и в структурных тканях моче-пузырного органа. Наладить пищеварительные функции могут включение в рацион ребенка определенных продуктов – блюд с черносливом и вареной свеклой, кефира, ряженки и хлеба из цельно-зерновой муки,
  • контроль за своевременным мочеиспусканием,
  • обеспечение достаточного употребления жидкости, что создает условия достаточной очистки резервуарной полости от патогенной флоры,
  • строгое соблюдение гигиены. Ежедневное подмывание и пользование личным полотенцем,
  • исключение воздействия переохлаждения,
  • создание условий для укрепления иммунитета (полноценный рацион, фрукты, витамины, закаливание),
  • своевременное обращение к врачу при признаках любых заболеваний.

Профилактика заболевания медикаментами

Ни одна профилактика не способна гарантировать стопроцентного исключения развития болезни. Как предотвратить цистит, и каким способом стабилизировать здоровье, поможет врач. Один из таких способов – медикаментозная профилактика, включающая:

Антибиотикотерапию

Низкие дозировки антибиотиков назначаются при профилактике посткоитальной формы цистита и при часто рецидивирующих процессах.

Наиболее популярные из них:

  • Антибиотик широкого антибактериального действия – «Налицин». Характерной особенностью препарата является его разрушительная способность ДНК бактериальной клетки, приводящая к гибели патогена и способность концентрации в моче, минуя кровь и ткани.
  • Препарат хинолиновой группы – «Нитроксолин», к которому бактерии практически не вырабатывают устойчивость, что позволяет при цистите эффективно бороться с патогенной флорой.
  • Антибиотик полусинтетический – «Рулид», характеризуется высоким антибактериальным свойством против широкого спектра микробной флоры, что позволяет назначать его при лечении различных инфекционных заболеваниях.
  • Назначение препарата «Монурал» для профилактики цистита обусловлено его фармакологическим действием (бактериостатическим и бактерицидным), направленным на уничтожение патогенного возбудителя непосредственно в резервуарной полости мочевого пузыря. Эффективность препарата при лечении и профилактике цистита различных форм, имеет под собой серьезную доказательную базу. Даже длительное его применение не является предпосылкой для развития бактериальной устойчивости.

Препараты пробиотиков

Назначаются для поддержания баланса естественной микрофлоры ЖКТ – «Риофлора», «Хилак Форте», «Аципол».

Препараты-иммуностимуляторы

Иммуностимулирующие и иммуномодулирующие препараты необходимы для купирования состояний иммунодефицита – «Солкоуровак», «Ликопид», «Стровак», «Уро-Ваксом». Последний препарат наиболее эффективен, так как в своем составе содержит 18 антигенов различных штаммов колли, формирующих в организме иммунитет к основному патогену.

Фитотерапия

Профилактика цистита фитотерапией основана на высокоэффективных природных свойствах лечебных растений, входящих в состав ЛС. Рассмотрим наиболее популярные из них.

«Канефрон»

Для повышения эффективности антибактериальных препаратов назначается «Канефрон» для профилактики цистита. Его мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое и антибактериальное свойство позволило включать препарат в комплект терапии различных патологий системы мочевыделения.

Под действием препарату у пациентов нормализуются микции, снижается интенсивность патологической симптоматики и вероятность развития рецидивов при хронической клиники болезни.

«Фитолизин»

Препарат является комбинированным ЛС с разноплановым воздействием на организм. Его лечебные свойства (диуретическое, противовоспалительное, анальгезирующее, противомикробное, спазмолитическое и конкремент разрушающее) обеспечивают более 12 целебных растительных компонентов и наличие 4-х эфирных масел (мятного, шалфейного, соснового и апельсинового), усиливающих противовоспалительный и мочегонный эффект.

Кроме всего, именно воздействие «Фитолизина» на патогенную флору вызывает быстрое их выведения из моче-пузырного резервуара.

«Монурель»

Основа препарата – проантоцианидин (активный клюквенный компонент), ограничивающий активность кишечной палочки и лишающий возможности прикрепления патогена к слизистому покрытию мочевыводящих путей. Широко используется при профилактике частых рецидивов заболевания.

Профилактика заболевания народными способами

Профилактика цистита народными средствами относится к разделу альтернативной медицины. Это значит, что никакой доказательной базы под собой не имеет и отношение к ней должно быть настороженным. Официальная медицина не отрицает полезных свойств предложенных средств растительного происхождения, применяемых многие десятилетия.

Опасение вызывает то, что за столь долгое время утрачена достоверная рецептура приготовления. А различные интерпретации одного и того же рецепта в различных источниках, логически, должны вызывать сомнение. Поэтому любой народный рецепт, лучше согласовывать с врачом.

Что же нам предлагают народные целители в качестве профилактических мер по предотвращению рецидивов заболевания. В основном – это сборы для настоев, отваров и чая из лекарственных трав – зверобоя, луговой ромашки, подорожника, полевого хвоща, болотного аира и др. Рассмотрим несколько предложенных рецептов.

Хороший мочегонный эффект достигается при приемах:

  • Настойки на березовых листьях, корней одуванчика и ягод можжевельника. 1 ст. ложка сухого сбора запаривается до остывания стаканом крутого кипятка. Принимать по столовой ложке 3/день.
  • Настойки из 1 ст. ложки соцветий чистотела семени фенхеля и петрушки, по 4 ст. ложки листьев толокнянки, сухоцвета ромашки и бузины. Все смешать, заварить 1 литром кипятка и настаивать до остывания. Принимается по 200 мл 3/день.

Противовоспалительный эффект:

  • Противовоспалительным, вяжущим и кровоостанавливающим свойством обладает настойка из травы тысячелистника — 2 ч. ложки измельченных листьев запаривается 250 мл кипятка на протяжении часа.
  • Настойка из лука репчатого. Заполнить 0,5-литровую банку до средины нарезанным кольцами луком, залить водкой и настаивать до полутора недель. Принимать после еды по 1 ст. ложке 2/день.
  • Известное противовоспалительное средство – мумие. Рассасывается в промежутках между приемом пищи по 2 таблетки/день. Таким же свойством обладают мед сотовый и пчелиная пыльца.

Правила гигиены и питания

Один из наиболее важных факторов развития рецидивов цистита – невысокий санитарный и гигиенический уровень населения и культуры сексуальных отношений. Все это в совокупности является отличной почвой для развития рецидивов и обострения признаков цистита. Попытаемся разобраться, как можно избежать цистита при сложившейся ситуации.

Отдельная тема в профилактике патологии – интимные отношения. Если женщинам, скажем так – большинству из них, аккуратность заложена на генетическом уровне, то у мужчин, этот «геном» отсутствует напрочь.

И здесь, все зависит от того, как относится партнер к личной гигиене, и от того, как соблюдает гигиенические нормы при близких отношениях (сексе), потому как, спутником цистита зачастую становятся венерические инфекции. Несмотря на то, что единственный партнер постоянный и проверенный, не стоит пренебрегать правилами гигиены.

Следует помнить:

  • Опорожнение моче-пузырного резервуара до интимных отношений и после них снижает шанс развития инфекционно-воспалительных реакций из-за своевременного «вымывания» патогенов.
  • При любых очагах инфекции в ротовой полости оральный секс – недопустим.
  • Совмещение вагинального и орального секса практически всегда заканчивается инфекционно-воспалительным поражением МП.
  • Пациентам нетрадиционной ориентации рецидивы патологии грозят при незащищенном анальном сексе.
  • Пользование смазочными средствами при сексе предотвращает образование микротравм и трещин, снижая риск развития нежелательных реакций воспаления.
  • Правильное подтирание и подмывание (по направлению от вульвы к анусу) и своевременная смена гигиенических прокладок способны предотвратить занос патогена из кишечника в уретральный канал.
  • Не стоит использовать вагинальные тампоны, следует сменить их на прокладки в период менструального цикла, так как тампоны, это отличный «инкубатор» для бактериального размножения.
  • Тесное в обтяжку белье становиться причиной нарушений в цикле кровообращения и образования воспалительных очагов, а новомодные «стринги», это для кишечной палочки удобный мостик на пути к влагалищу.

В период рецидива заболевания, не последнюю роль в профилактике играет диета. В это время в рацион необходимо добавить продукты, обладающие мочегонным свойством и богатые на витамины и микроэлементы – блюда с добавлением спаржевой фасоли и тыквы, салаты с сельдереем, репой, щавелем, шпинатом, корешков и зелени петрушки. Включите в рацион чай с имбирем и корицей, виноград в свежем виде, в виде сока, либо изюма.

Полезен, как чистый мед (1 ч. ложка до еды), либо в смесях с грецкими или кедровыми орешками, черносливом, изюмом и ли курагой. Такие блюда не только снижают процессы воспаления, но и нормализуют кишечные функции. В начале рецидива полезны зеленые сорта чая с добавлением молока. Такой чай обладает противовоспалительным, антибактериальным и общеукрепляющим организм действием.

Если рецидивы проявляются часто, это говорит о том, что пациент долгое время находится под гнетом состояния тревоги, напряжения или негативного воздействия. Никакие профилактические меры не принесут облегчения, если не «отпустить ситуацию» и не нормализовать душевное состояние, а компетентность врача и наличие рекомендаций, обусловленных серьезной доказательной базой, позволят значительно снизить риски проявления рецидивов болезни.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердце человека, сайт о заболеваниях и методах лечения