Если выявлено давление 100 на 60, оно может означать как норму, так и патологию. Это связано с возрастом, родом занятий и состоянием сердечно-сосудистой системы.
При беременности опасно уменьшение показателя ниже 100 на 60. Выясним, что это значит при некоторых симптомах и что делать.
Нормальные параметры АД
Артериальное давление (АД) указывает на силу сокращения миокарда и тонус артерий. Показатели изменяются при заболеваниях почек, щитовидной железы, а также при беременности. Норма давления определяется тремя параметрами:
- Верхнее или систолическое АД говорит о силе сокращения миокарда – сердечной мышцы.
- Нижнее значение – диастолическое давление крови, указывает на степень напряжённости сосудистых стенок в периоде между ударами сердца.
- Разница между верхней и нижней цифрой называется пульсовым давлением.
Сократительная способность миокарда влияет на уровень систолического АД. Нижняя цифра напрямую зависит от тонуса стенок артерий, а также от объёма циркулирующей крови.
Важно! Пульсовое давление в норме варьирует от 35 до 50 мм. Для молодых и здоровых людей идеальная разница – 40 мм. Отклонения показателя в сторону уменьшения или увеличения означает патологию, требующую лечения.
В медицине нормальное давление считается 120 на 80 мм. РТ. ст. Кардиологи применяют термин рабочее давление, при котором человек комфортно себя чувствует. Но цифры выше 140 на 90 означают артериальную гипертензию, а ниже 90 на 60 – гипотоническую болезнь.
Для кого 100 на 60 мм РТ. ст. – норма
У большинства молодых людей, преимущественно у женщин, постоянное давление 100 на 60 – это нормальные цифры. Такой показатель встречается:
- при нормальном или пониженном весе,
- у некурящих,
- спортсменов,
- физически активных,
- при конституциональной особенности.
Важно! Если 100 на 60 держится постоянно, а жалоб не возникает и самочувствие хорошее, лечебные меры предпринимать не нужно. Никакой опасности такое значение АД не представляет.
Кратковременное понижение АД и первая помощь
У здоровых лиц с нормальным давлением может случиться понижение показателей до 100 на 60. Этому способствуют такие факторы:
- резкое вставание с постели – ортостатическая гипотония,
- перегревание в жаркую погоду или на пляже,
- обезвоживание,
- длительное стояние на ногах,
- пребывание в душном помещении.
Лечебные мероприятия оказывают при появлении симптомов – потемнение в глазах, головокружение, бледность кожных покровов, резкая слабость.
Первая помощь:
- Положите больного на спину без подушки.
- Приподнимите ноги выше уровня туловища.
- Дайте выпить 20–30 капель экстракта элеутерококка, настойки лимонника китайского или женьшеня.
Фитостимуляторы растительного происхождения повышают давление, улучшают мозговое кровообращение. Если медикаментов нет под рукой, вызовите скорую помощь. В ожидании врачей дайте выпить жидкость.
При гипотонии из-за обезвоживания восполняют объём циркулирующей крови приёмом воды, сладкого чая, компота. Если давление снижается после вставания с кровати, помогает кофе по утрам. В течение 2– 3 недель рекомендуется принимать тонизирующие растительные фитопрепараты элеутерококк, лимонник или женьшень в первой половине дня. Курс лечения 2–4 недели по 20 капель дважды в сутки.
Снижение АД до 100 на 60 у пожилых людей
Если такое давление появляется в почтенном возрасте или у лиц, страдающих гипертонической болезнью, развиваются признаки недостаточности кровообращения:
- потемнение в глазах,
- тошнота,
- головокружение,
- неясное зрение,
- бледность кожных покровов,
- резкая слабость,
- сонливость,
- поверхностное дыхание,
- холодный пот,
- депрессия,
- возможны обмороки.
Смотрите также: Список препаратов от повышенного давления для пожилых людей
Если понижение давления не связано с приёмом гипотензивных препаратов, пожилым людям нужно обратиться к врачу. Причины могут быть самые разные – нарушение мозгового кровообращения, начальная стадия инфаркта миокарда.
Резкое снижение АД 100 на 60 – первая помощь
Давление человека 100 на 60 опасно, если оно быстро снизилось по сравнению с обычным показателем. Это происходит в таких случаях:
- кровопотеря после травмы,
- следствие длительного лежачего положения больного,
- тяжёлые инфекции,
- диарея,
- приём мочегонных и гипотензивных препаратов,
- внутреннее кровотечение из желудка или кишечника,
- физическое истощение,
- снижение глюкозы крови у диабетиков,
- аллергические состояния,
- пароксизмальная тахикардия,
- мерцательная аритмия,
- инфаркт миокарда,
- приём наркотиков.
В таких случаях требуется неотложная помощь. Резкое снижение АД опасно из-за нарушения кровоснабжения жизненно важных органов – мозга, сердца.
Что делать при быстром снижении давления:
- не теряя времени, вызовите бригаду скорой помощи,
- положите человека на спину с опущенным головным концом, при этом приподнимите ноги,
- в больнице при инфекциях врачи восстанавливают объём циркулирующей крови капельным внутривенным введение физиологического раствора. Одновременно применяют антибиотики,
- при кровопотере после травмы вводят плазму и препараты регидранты.
Важно! Не пытайтесь ставить диагноз по интернету и лечить народными способами. Потеря времени может стоить человеку жизни.
Что делать при низком АД и учащённом пульсе
Прежде всего, определимся – нормальная частота сердечных сокращений (ЧСС) у взрослых людей варьирует от 60 до 90 ударов в 1 минуту. Параметры зависят от положения тела, времени суток и физической нагрузки. Если давление 100 на 60, а пульс 60, никаких мер предпринимать не нужно – это нормальные параметры.
Вызвать АД 100 на 60 на фоне пульса выше 90 в 1 минуту могут совершенно разные причины. В большинстве случаев тахикардия отмечается при такой патологии:
- заболевания сердца,
- шоковое состояние,
- приём некоторых медикаментов,
- кровопотеря или обезвоживание,
- вегетососудистая дистония.
Лечение начинают с установления диагноза. Для этого нужно обратиться к врачу, который сделает обследование больного – ЭКГ, анализ крови на сахар. Важно! До выяснения причины тахикардии нельзя принимать какие-либо медикаменты от «сердца» – они могут ещё больше понизить давление и ускорить пульс.
Если состояние человека плохое, вызовите скорую помощь. Лечебная тактика зависит от причины, вызвавшей гипотонию с тахикардией:
- при шоковых состояниях проводят реанимационные мероприятия,
- в случае кровотечения показаны кардиотонические средства,
- при инфаркте или опасных аритмиях больного проводят комплекс реанимационных мероприятий.
При тахикардии у некоторых пациентов достаточно откорректировать дозировку постоянных медикаментов. Учащённое сердцебиение, вызванное стрессовым состоянием, снимают седативными препаратами.
Вегетососудистая истония
Часто встречается АД 100 на 60 в сочетании с пульсом 110 в 1 минуту при вегетососудистой дистонии. При этом заболевании человек должен уметь оказывать сам себе помощь. Прежде всего, нужно расслабиться и лечь с приподнятыми ногами. Успокоиться поможет настойка пустырника или валерианы, чай с мятой. Принимать кофе и алкоголь в таком состоянии нельзя.
Предупредить сердцебиение и понижение давления при вегетососудистой дистонии поможет отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно влияют на сердце и нервную систему. Чтобы избавиться от болезни, рекомендуется пересмотреть свой образ жизни – организму необходим полноценный ночной сон и рациональное питание.
Комплекс лечебных мероприятий включает различные виды терапии:
- Для стимуляции тонуса сосудов рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ.
- Зарядка, быстрая ходьба, занятия плаваньем укрепляют сердце и нервную систему.
- Медикаментозное лечение составляют препараты различных групп – седативные, кардиометаболические, сосудорасширяющие средства и витаминные комплексы.
- Фитостимуляторы растительного происхождения принимают курсами по 2–3 недели. Элеутерококк, женьшень или китайский лимонник пьют по 20–30 капель 2 раза в день.
- Важно научиться контролировать свои эмоции. При волнении применяйте массаж антистрессовой точки, находящейся в нижней части подбородка.
Кроме того, обратите внимание на ежедневное меню. Правильный рацион составляют мясные, рыбные продукты, овощи и фрукты. Истощающие диеты рано или поздно приводят к нарушению структуры сосудистой стенки, сердечной мышцы и всех других органов.
Давление 100/60 при вынашивании ребёнка – что делать
Гормональная перестройка при беременности уже в I триместре приводит к понижению давления до 100 на 60. Это отражается как на самочувствии будущей матери, так и на состоянии плаценты. У женщины появляются головокружения. Обмороки – такой же значимый признак беременности, как тяга к солёной и кислой пище. Ранний токсикоз, проявляющийся тошнотой, способствует развитию гипотонии.
Опасное снижение давления происходит при токсикозе во II и III триместре. Гипотония обусловлена тем, что жидкость просачивается из кровеносного русла в окружающие ткани, при этом давление падает, но ненадолго. В организме заложены компенсаторные возможности – включается аварийная стимуляция сосудистых стенок, за счёт чего повышается давление. Поэтому беременным женщинам рекомендуется ежедневное наблюдение параметров.
Для измерения АД будущей матери лучше пользоваться электронным тонометром, регистрирующим пульс и давление на локтевом сгибе. Современные компактные приборы фиксируют на запястье и даже на пальце. Но вероятность ошибки возрастает – чем тоньше сосуд, на котором измеряют АД, тем больше погрешность.
При давлении ниже 100 на 60 ухудшается кровоснабжение плаценты. Недостаточность этого органа сказывается отрицательно на питании эмбриона. Гипотония опасна для плода. Малыш испытывает дефицит кислорода, что негативно отражается на его развитии.
Важно! Показатели АД не должны опускаться ниже 100 на 60 и подниматься выше 140 на 90. При отклонении параметров обязательно обращайтесь к врачу.
У беременных женщин, предрасположенных к гипотонии, давление снижается ночью или утром. Не стоит волноваться – сделайте массаж точек между носом и верхней губой или в середине подбородка.
Подытоживая, напомним. Показатель 100 на 60 у молодых людей означает норму при хорошем самочувствии. Для беременных женщин характерно снижение АД. Но нельзя допускать уменьшение показателя ниже 100 на 60. Эти же параметры представляют опасность для пожилых людей и гипертоников, а также при острых состояниях.
(Пока оценок нет)
Загрузка...