Употребление спиртных напитков вошло в привычку у многих, и часто бывает сложно отказать себе в еще одной стопочке. После бурного вечера утро не кажется радостным: похмелье дает о себе знать по полной программе.
Человеческая печень от этого страдает больше всего, так как, собственно, «фильтрует» весь выпитый алкоголь. Хоть данный орган и регенерируется, все равно надо его беречь. Давайте разберемся, как следует помочь печени после выпитого.
Как справляется печень с алкоголем
Всех небезразличных интересует, как справляется печень с алкоголем. Через нее проходит весь выпитый этиловый спирт, который впоследствии расщепляется на токсические вещества, и рано или поздно орган начнет ослабевать из-за злоупотребления таких напитков.
Как почистить печень после запоя?
Следует взять себя в руки: пить много воды, отказаться на определенное количество недель от спиртного, также не стоит пренебрегать диетой, что поможет насытить организм нужными витаминами, принимать медикаменты. Существует множество народных рецептов, которые помогут восстановиться органу от алкогольной атаки.
Симптомы нарушения работы
От алкоголя печень страдает достаточно серьезно, и нужно внимательно следить за собой. Злоупотребление алкоголем может способствовать проявлениям таких симптомов:
- боль в печени (под правым ребром),
- изжога,
- желтушность кожных покровов (с оранжевым оттенком),
- авитаминоз организма,
- тошнота, горечь во рту,
- налет либо трещины на поверхности языка,
- высыпания на коже (экзема, дерматит, псориаз),
- проблемы со стулом (возможен бесцветный кал),
- перманентная слабость/усталость,
- мигрень,
- отеки покровов тела,
- активное выделение пота с характерным неприятным запахом.
Как очистить печень от алкоголя
Чтобы почистить печень от алкоголя, а именно химических ядовитых токсинов, нужно первым делом после приема алкоголя убрать из тела его остатки посредством клизмы либо спровоцированной рвоты. Надо подобрать действенные лекарства, что невозможно без консультации врача. Не обязательно ложиться в больницу, можно принимать их на дому.
Как быстро в домашних условиях можно очистить печень алкоголика?
Это уже зависит от поврежденности самого организма, назначает лечение непосредственно врач.
После длительного запоя необходимо сесть на диету, которая поможет восстановиться органу. На время надо забыть о слове «алкоголь», иначе кровь будет подвержена еще большей интоксикации. К печеночным препаратам следует подключить прием поливитаминов (Е, С, липоевая кислота), которые насытят организм необходимыми элементами, что были «вымыты» этиловым спиртом. Лучше почистить печень комплексом из медикаментов, диеты и народных средств.
Препараты
Употребление спиртных напитков может закончится не лучшими последствиями. Обязательно нужно обратиться к врачу, который составит список медикаментов, что наладят работу органа. Лекарства вида гепатопротекторов можно найти в любой аптеке. Они бывают в виде растворов для инъекций, таблеток или капсул.
Существует ряд распространенных препаратов, направленных на лечение пострадавшей печени:
- Гепатрин – препарат, который защищает печеночные клетки от этилового спирта. Одни из его составляющих – витамины и фосфолипиды.
- Гепабене – лекарство на основе растений (дымянки и плодов расторопши пятнистой), направленное на лечение воспалений органа. Обычно принимают при циррозе печени, хроническом гепатите.
- Гепатотранзит – данный медикамент с натуральных составляющих выводит из органа ядовитые соединения алкогольных напитков.
- Эссенциале – препарат (капсулы), который восстанавливает клетки печени и нормализирует их функционирование.
- Карсил – лекарство из экстракта расторопши пятнистой защищает орган от токсинов алкогольных напитков.
Народные средства
Чистка печени от алкоголя также бывает на основе народных средств – это травы, соки и масла. Натуральные продукты отлично влияют на организм, но каждый человек с этим проблемным органом должен подбирать себе подходящий метод очищения от спиртовых шлаков.
Существует список популярных и, главное, действенных народных средств для детоксикации организма после запоя:
- Расторопша. Целебная трава в виде порошка содержит антиоксиданты и комплекс витаминов В, которые помогают печени восстановиться. Она снимает симптомы воспаления органа, регенерирует гепатоциты. Курс лечения порошком длится более месяца (40 дней), далее следует взять перерыв около двух недель. Также расторопша бывает в виде капсул, таблеток, она выступает одним из компонентов каш, отрубей и фиточаёв (последние не несут результата).
- Неочищенный овес. Он насыщен нужными поврежденной печени микроэлементами и витаминами. Отвар из овса требуется пить каждый день на протяжении месяца за полчаса до приема пищи (три раза в день по стакану).
- Травы: бессмертник, полынь, одуванчик, шиповник, крысиный корень, чистотел, цикорий, зверобой. Отвар из комбинации нескольких трав положительно влияет на организм – такой чай поможет клеткам быстрее восстанавливаться, прочистит протоки желчного пузыря и печенки, уберет токсины.
- Морковный сок. Состоящий из необходимых микроэлементов, морковный сок таким образом влияет на организм вовремя курса, что кожа заметно желтеет. Это показывает, что организм был засорен ядовитыми токсинами, которые посредством сока и выводятся.
Диета
Очистка печени от алкоголя проводится с помощью диеты. Употребляя лекарственные средства, не стоит пренебрегать диетической пищей, так как она избавляет организм не только от алкогольных ядовитых соединений, а также от застоявшегося холестерина.
Не забывайте, что из рациона стоит убрать все жирное и острое, заменив на вареное и пареное. Выводить токсины также следует травами и овощными соками. Прекрасно помогают масла и минеральная вода.
Питание для здорового возобновления функционирования печени заключается в употреблении таких продуктов:
- Минеральная вода. Перед приемами пищи обязательно нужно выпивать по стакану воды, в день – не менее двух литров для поддержания водного баланса. Печень является своеобразным фильтром, поэтому ее следует очистить водой.
- Овощи: цветная капуста, брокколи, зеленый лук, авокадо, морковь, свекла, кабачки, тыква, огурцы, помидоры, зелень. Они содержат все необходимые элементы, благодаря которым провоцируется восстановление клеток печени. В пищу овощи можно принимать в сыром, тушеном и отварном виде. Салаты заправляйте маслами – оливковым либо льняным,
- Каши из круп: гречка, пшено, овсянка.
- Молочные продукты: творог, сыр, кефир. Кисломолочная продукция обогащает организм полезными для ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) микроэлементами.
- Сухофрукты: инжир, курага, изюм, чернослив. Фрукты: бананы, абрикосы, яблоки, хурма, шарон. Такими продуктами стоит на время полностью заменить сладкое.
- Белковые продукты: нежирная рыба, курица, индейка, телятина, яйца. Мясо и рыбу стоит есть в вареном и пареном виде, яйца же готовьте вкрутую либо всмятку.
- Чаи. Зеленый чай и отвар из шиповника благотворно влияют на пострадавшую печень, они помогают регенерировать умерщвлённые клетки и оказывают воздействие на процессы метаболизма.
Видео
Как очистить желчный пузырь и печень после застолья.
(Пока оценок нет)
Загрузка...