Большинство людей представляет дерматит в виде воспалительных процессов на коже. По большей степени так и есть, по своему характеру эти проблемные участки вызываются различными биологическими, химическими либо физическими нарушениями.
Любые высыпания на теле человека относят к аллергическим дерматозам. Атопический дерматит также относиться к этой группе заболеваний.
Поскольку дерматит очень часто встречается в детском возрасте, родители ребенка задумываются о диете, которая бы помогла уменьшить влияние болезни на детский организм.
Дерматит может развиваться, как в глубоком детстве (от 2 до 12 лет), далее начинается подростковых дерматит, он длиться вплоть до совершеннолетия ребенка. Зачастую, главной причиной проблемы становиться аллергия, главным фактором лечения которой является правильная диета.
Как питаться матерям при атопическом дерматите у младенца
При беременности, женщине нужно обращать внимание на многие вещи, например, на наличие аллергии у ближайших родственников будущего малыша. Будущей матери необходимо заботиться о здоровье плода и начать соблюдать специальную диету.
Такие меры сведут риск рождения ребенка с атопическим дерматитом к минимуму. Женщина должна соблюдать противоаллергическую диету до и после родов.
Что необходимо внести в состав диеты матери при атопическом дерматите ребенка:
- больше овощей и фруктов, ягоды, если у ребенка наблюдается жидкий стул, нужно обрабатывать всю пищу кипятком,
- оливковое масло,
- кисломолочные продукты, улучшающие работу кишечника, усиливающие иммунную систему, нормализующие процесс пищеварения,
- каши, сваренные на овощных бульонах,
- постное мясо: нутрию, крольчатину, индейку.
Также требуется убрать из рациона следующее:
- копченое,
- сырые растительные овощи красного либо оранжевого цвета, после варки количество аллергена в них значительно снижается,
- острое и жареное,
- цитрусовые,
- алкоголь,
- колбасы,
- крепкий чай,
- кофе,
- сладкое.
Если малыш питается только искусственными смесями, то основной задачей для матери является выбор наиболее подходящей смеси, поскольку очень частым провокатором болезни становиться белок коровьего молока:
- Лечебные смеси с полным отсутствием коровьего белка. Данная пища является лечебной и давать ее ребенку можно только по инструкции в течение определенного периода времени. После улучшения здоровья младенца можно попробовать заменить их на гипоаллергенную смесь. Однако, при минимальных улучшениях состояния ребенка, нужно вернуться к лечебным смесям.
- Гипоаллергенные смеси. В данных растворах белок частично раздроблен, их лучше начать принимать после курса лечебных смесей или, когда у ребенка нет проблем с кожей.
Если малыш питается только грудью либо употребляет более взрослую пищу, тогда правила правильного питания необходимо соблюдать не только мама, но и ребенок.
Диета при атопическом дерматите у детей
Разумеется, что добавлять в рацион ребенка пищу с красителями либо пищевыми добавками запрещено, тем более, страдающим атопическим дерматитом. Врачи советуют придерживаться гипоаллергенной диеты не только во время лечения, но и в период реабилитации.
Перечень некоторых советов по питанию:
- питаться нужно дробно, то есть небольшими порциями, но часто,
- составление диеты должно происходить уже после того, как выяснятся главные источники появления болезни,
- нельзя заставлять ребенка употреблять пищу, если он того не желает,
- необходимо значительно ограничить прием продуктов, которые активируют выделение гистамина.
Если ребенок в семье болеет дерматитом, родителям приходиться изрядно трудиться. Поскольку нужно не только накормить себя, и ребенка, но также и восполнить дневной запас энергии, чтобы был источник для развития и роста.
Опытные специалисты рекомендуют давать детям неконцентрированные бульоны только на постном мясе с овощами и крупами. Можно употреблять сливочное масло, но маргарин.
Можно подумать, что страшного в маргарине?
На самом деле он является весьма аллергенным продуктом питания, и строго запрещен при атопическом дерматите.
Что может быть полезно во время диеты при атопичеком дерматите у детей:
- черный хлеб,
- укроп и петрушка,
- рис, гречка, кукуруза,
- нежирный кефир и другие кисломолочные продукты,
- яблоки,
- вареная картошка.
Что такое ротационная диета и как ее соблюдать
Ротационная диета при атопическом дерматите для ребенка считается одной из самых щадящих. Ее могут придерживаться не только дети, но и взрослые. При этом, такой подход поможет определить наличие себорейного дерматита, а также определить продукт, которые провоцирует проявление аллергической реакции.
Этот метод отлично подойдет для кормящих мам и детей, которым только начинают вводить прикорм. Суть метода состоит в том, чтобы распределить прием разной пищи по дням. Необходимо составить рацион питания на 5 суток только из гипоаллергенных продуктов питания.
Вначале в рацион включается 4 вида пищи – фрукты, 1 овощ, мясо и крупы. После чего по желанию можно добавлять молочные продукты, либо с высоким содержанием углеводов.
Данная диета отлично помогает сохранять хорошее состояние кожи и предотвращает ухудшения. Становиться отличным выходом для мам, которые не могут понять, из-за какого продукта кожа ребенка покрывается сыпью.
Пример составления рациона по ротационной диете:
- День первый. Кукурузная каша, свиное мясо, капуста, яблоко.
- День второй. Рис, курятина, кабачки, груша.
- День третий. Гречневая каша, крольчатина, банан.
- День четвертый. Перловая каша, говядина, слива.
- День пятый-первый. Можно добавлять продуты по желанию (кроме аллергенов), либо начать список с первого дня.
Важно то, что необходимо четко подобрать питательный рацион, каждый день набор продуктов должен сменяться из одного вида в другой. Например, завтрак только из различных каш, обед из разных видов мяса и так далее.
Эта диета помогает определить аллергенный продукт. Если при употреблении ребенком одного из продуктов питания у него образуется сыпь, дайте его снова через 5 суток с какими-либо другими продуктами, для подтверждения подозрений. При подтверждении, необходимо исключить продукт из питания ребенка.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...